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异常精子占比95%正常精子5%说明精子的畸形过高了,这时候想降低畸形率需要去医院做检查,对症治疗。在日常生活中要养成良好的生活习惯,戒烟戒酒以及注意锻炼等来帮助减少异常精子的占比,增加正常精子的产生。精子畸形已经达到了95%,如果妻子有习惯性流产的情况下,需要去医院做染色体检查,排出男方染色体异变,再进行针对性的治疗。
分析男性生育能力不能单从精液的一项指标定论,应对精子数量、活力、活动率、液化时间、畸形率等多方面进行综合能力分析,但是异常精子占比超过了90%那就是需要通过治疗来恢复精子。下面是恢复精子的方法介绍:
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1.不要长期穿紧身内裤,加强锻炼,平衡膳食,多食用含有锌、硒等微量元素和富含维生素的食物来改善精子质量;
2.要注意休息,保证充足的睡眠,要戒烟戒酒远离电子产品,避免接触含有化学成分的物质;
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