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来源:http://www.bandd.cn  日期:2020-09-18

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大多数孕妇在孕中期后睡觉左侧卧位,需要30度到45度,这里的角度值得是身体和床位的角度,这样睡觉对孕妇有很多的好处,可以减少呼吸困难,如果自己也不好掌握,那么就可以在网上买一个孕妇u型枕,就可以帮助你掌握好这个角度。孕妈在孕中期的时候很有必要左侧卧位,这样孕妈才会睡的比较安稳,胎宝宝也会发育的更好。。

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